Vigtigste >> Sundhedsuddannelse >> Hvor længe varer influenza?

Hvor længe varer influenza?

Sundhedsuddannelse

Mens datoerne for influenzasæsonen varierer hvert år, starter det ofte i oktober og varer typisk indtil maj. Den gode nyhed er, at influenza kan forebygges. Du kan få dit årlige influenzaskud, holde din håndhygiejne, som coronaviruspandemien forstærkede, og fortsætte en sund livsstil. På trods af din bedste indsats er der dog stadig en chance for at få influenza. Desværre, når du først har fået det, er der ingen universal eller hurtig kur. Virussen skal løbe, og det vil tage flere dage at føle sig bedre. Vi vil diskutere, hvor længe influenza varer og måder, hvorpå man hurtigt kan lindre disse irriterende influenzasymptomer.

Hvor lang tid tager det normalt at komme over influenza?

Det tager alt fra en til to uger at komme sig fuldstændigt efter influenza, sagde Niket sonpal , MD, bestyrelsescertificeret internist i NYC.

Feber sammen med de fleste andre symptomer på influenza varer typisk alt fra fem til syv dage. Det kan dog tage længere tid at føle sig bedre. Mens din krop måske allerede har kæmpet for infektionen tidligere, føler du dig muligvis ikke 100% op til to uger efter at have været udsat for det, siger Dr. Sonpal. Det er helt normalt at føle sig svag og træt, mens din krop er i bedring.

Influenza er mest smitsom i løbet af de første tre til fire dage, når du begynder at vise symptomer. Imidlertid kan nogle individer sprede influenza en dag før de endda begynder at vise symptomer og forklare, hvorfor influenza kan være så smitsom. De fleste personer, der har influenzavirus, vil ikke længere være smitsomme over for andre fem til syv dage efter starten af deres symptomer.

RELATEREDE: Er influenza luftbåret?

Hvor lang tid varer influenza i forhold til andre sygdomme?

Influenza-virus og maveinfluenza er ikke de samme ting, og de har heller ikke den samme restitutionstid. Den tid, maveinfluenza varer i gennemsnit en til to dage, men nogle gange kan den vare op til 10 dage.

Forkølelse, som undertiden forveksles med influenza, har også forskellige restitutionstider og kan vare to til ti dage.

Influenza og COVID-19 har lignende symptomer og kan være vanskelige at skelne fra hinanden. Lær mere om at spotte forskellene mellem coronavirus, forkølelse og influenza her .

Hvad er stadierne af influenza?

Efter at have været udsat for influenzavirus, tager infektionen en til fire dage at begynde at udvise symptomer.

Disse tidlige tegn inkluderer ofte feber eller kulderystelser, hovedpine, ondt i halsen, tør hoste, løbende næse, muskelsmerter og træthed, forklarer Dr. Sonpal. Begyndelsen af influenza er, når symptomerne er som mest alvorlige, og du sandsynligvis vil være begrænset til en seng med træthed, svaghed og høj feber i cirka to til tre dage.

Din feber skal gå i stykker efter de første dage, og symptomerne forsvinder langsomt i løbet af de næste tre til syv dage. Efter syv dage, og når alle dine symptomer er løst, er influenza forbi. Du kan stadig føle dig svag eller træt, men ellers være symptomfri. På dette tidspunkt kan du sikkert gå tilbage til arbejde eller skole. Dette er helt normalt, da din krop har brugt ekstra energi til at komme sig.

Der er nogle undtagelser fra disse tal. For de fleste sunde mennesker er syv dage, hvor hele deres krop skal være symptomfri og ikke længere være smitsom. Imidlertid kan mennesker med svækket immunsystem eller små børn være smitsomme og udvise symptomer længere, da deres krop har brug for mere tid til at bekæmpe infektionen.

Hurtig influenzalindring

Hvis du har influenza, er der behandlinger og hjemmemedicin, der hjælper med at få hurtigere lindring af dine symptomer:

Antivirale lægemidler : For dem, der oplever alvorlige symptomer eller har svækket immunsystem, kan din læge ordinere en antiviral medicin. Denne medicin hjælper med at fremskynde bedring og mindske sværhedsgraden af symptomer. Et af de mest populære antivirale lægemidler ordineret til influenza er Tamiflu ( oseltamivirphosphat ).
Væsker og hvile : De to vigtigste ting, du har brug for, når du bekæmper influenza, er at drikke rigeligt med væsker og få masser af hvile. Hydrering og hvile er afgørende for at bekæmpe infektion og fremskynde restitutionstiden.
Over-the-counter smertestillende : For at hjælpe med at lindre nogle symptomer på influenza, f.eks. Feber og kropssmerter, skal du bruge smertestillende midler uden recept. Smertestillende midler som acetaminophen og ibuprofen kan hjælpe med at give en vis lindring.
Over-the-counter decongestant : Ofte er influenzasymptomer værre om natten. En af grundene til dette er, at liggende fladt får slim til at løbe bag i halsen og forårsage smerte, irritation og hoste. At drikke rigeligt med vand hjælper med at tynde slim ud, men decongestanter og / eller antihistaminer kan også hjælpe med at lindre dette symptom, såsom dem, der almindeligvis findes i nogle kombinationsprodukter som Nyquil.

Du har ikke brug for influenzalindring, hvis du forhindrer influenza i at starte med. En sæsonbestemt influenza skudt er en smart mulighed for at stoppe influenza, før den overhovedet starter. Influenza vacciner anbefales til alle og er især nyttige for grupper med høj risiko som ældre voksne eller dem med kronisk sygdom. Du har brug for en ny hvert år inden influenzasæsonen starter, da influenzavirusstammen skifter hvert år, hvilket betyder, at vaccinen skal skiftes hvert år for at matche virussen. Et almindeligt influenzavaccinemærke er Fluzone Quadrivalent og kan gives på et lægehus eller på de fleste større apoteker. Der kan være bivirkninger fra vaccinen, såsom hovedpine eller smerter på injektionsstedet, men disse er ofte mindre sammenlignet med influenza.

Hvornår skal man kontakte lægen for vedvarende influenzasymptomer

Influenza kan være farlig og føre til hospitalsindlæggelse eller undertiden endda død. Det er vigtigt at vide, hvornår du skal besøge din sundhedsudbyder.

Ifølge Dr. Sonpal er det tid til at konsultere en læge, hvis du har haft feber i mere end tre dage, der når 103 ° F eller højere , eller ledsages af svær hovedpine, svær hævelse i halsen, et usædvanligt hududslæt, mental forvirring, opkastning eller andre usædvanlige symptomer.

Han anbefaler også at kontakte en læge, hvis du har symptomer, der varer længere end en uge. Dette kan indikere en underliggende tilstand, der hindrer din opsving. Det er også muligt, du oplever influenzakomplikationer . Komplikationer kan være mindre sekundære infektioner som øre- eller sinusinfektioner. Der er dog også potentielt alvorlige komplikationer som betændelse i hjertet. Gravid kvinde bør også kontakte deres læge med det samme, hvis de har influenza, da der er risiko for den udviklende baby.

Det er vigtigt at hjælpe med at forhindre spredning af influenza til andre. Det kan være en alvorlig sundhedsrisiko for nogle mennesker. Nogle måder at forhindre influenzaspredning på er: