8 medicin, der forårsager vægtøgning
SundhedsuddannelseUønsket vægtøgning er ofte alarmerende, men når en nødvendig medicin er årsagen til disse ekstra pund, kan det være forvirrende og frustrerende. Snesevis af medicin, herunder antidepressiva, antihistaminer, humørstabilisatorer, betablokkere og anti-diabetiske lægemidler kan forårsage vægtøgning. Det sker af en række årsager, herunder øget appetit, øget insulinresistens og nedsat stofskifte. At kende medicin, der forårsager vægtøgning - og hvordan de gør det - sætter dig på rette spor for at modvirke bivirkninger.
Hvordan forårsager medicin vægtforøgelse?
De fleste medikamenter, der forårsager vægtøgning, er orexige, hvilket betyder at de stimulerer appetitten og øger madforbruget. Men hos patienter, der oplever appetitløshed fra forskellige medicinske årsager eller alderdom, kan denne effekt være gavnlig for at fremme appetitforøgelse og vægtøgning, sigerKaren Cooper, DO, direktør for vægtstyring ved Cleveland Clinic .
Andre lægemidler, såsom steroider, fører til ændringer i stofskifte og appetit, mens medicin mod diabetes påvirker insulinresistens. Antidepressiva , antipsykotika og andre lægemidler, der anvendes til mental sundhed, kan føre til vægtændringer på forskellige måder afhængigt af medicinen.
Hvilke medikamenter forårsager vægtøgning?
Denne liste over medicin, der forårsager vægtøgning, kan hjælpe dig med at afgøre, om en vægtforøgelse er forbundet med medicin:
- Antidiabetika såsom insulin og sulfonylurinstoffer ( Glynase , Amaryl , Glucotrol , etc.)
- Antidepressiva, herunder almindeligt ordinerede selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) såsom Prozac , Zoloft og Paxil
- Anti-epileptiske lægemidler såsom Neurontin , Depakene og Tegretol
- Antihistaminer såsom Allegra og Zyrtec
- Antihypertensiva og betablokkere som f.eks Inderal og Lopressor
- Antipsykotika såsom Zyprexa , Risperdal og Latuda
- Kortikosteroider såsom Decadron , Prednison og Cortef
- Stemningsstabilisatorer såsom Lithobid
Hvordan kan du vide, om en medicin forårsager vægtøgning?
Joshua Septimus, MD, lektor i klinisk medicin ved Houston Methodist Hospital , har en tretrins proces til at afgøre, om en medicin er årsagen til uønsket vægtøgning:
- Se først på tidspunktet for vægtøgningen. Hvis vægtforøgelsen skete kort efter start af det nye lægemiddel, er det en stærk indikator.
- Se også for at sikre, at du ikke har ændret din livsstil eller diætvaner, siden du startede en ny medicin. At føre en log over mad og motion kan hjælpe dig med at få øje på eventuelle forskelle.
- Sørg for, at du ikke har andre tegn på medicinske tilstande, der kan udløse vægtøgning. (En fysisk eksamen kan hjælpe med dette.) Vægtøgning er ofte en situation, du skal være holistisk om, så se på din historie og enhver ændret social dynamik eller vaner.
Sådan modvirkes medicinvægtøgning
Hvis en medicin forårsager uønsket vægtøgning, skal du spørge din læge, om der er alternativer til behandling af den medicinske tilstand eller medicin, der kan kompensere vægtøgningen. Vær forberedt: Nogle af de mest almindelige medikamenter, der udløser vægtøgning, er medicin, der bruges til livreddende formål, hvilket kan gøre brugen af alternativer vanskelig.
Hvis du tager en medicin, der ofte fører til vægtøgning, er det vigtigt at fokusere på at træne regelmæssigt-og inklusive styrketræning. En af de mest almindelige fejl, som patienter laver, er, at de ikke løfter vægte, fordi de er bange for, at de vil 'samle op', siger Dr. Septimus. Når det faktisk er en af de vigtigste ting, du kan gøre for at fortsætte med at opretholde dit stofskifte, er at løfte vægte og vedligeholde din muskelmasse.
Det er også vigtigt at undgå de fødevarer, der er kendt for at nedbringe stofskiftet, hvis du oplever vægtforøgelse på grund af medicin. Begræns raffinerede og forarbejdede fødevarer, herunder sukker og forarbejdede kulhydrater.
Tal med din læge
Stop aldrig medikament uden at tale med din læge, da det kan have betydelige sundhedsmæssige konsekvenser. Der kan være rimelige alternativer, selvom du har brug for medicin til en bestemt tilstand eller måder til at modvirke vægtøgning fra en medicin, så den bedste måde at komme i bunden af mistanke om vægtøgning er ved at fungere som din egen sundhedsforkæmper og stille spørgsmål.