13 tegn på hjerteproblemer, der er værd at bekymre sig om

Sundhedsuddannelse

Alle ved, at knusende brystsmerter ofte er et tegn på et hjerteanfald. Men der er nogle typer hjerte-kar-sygdomme, hvis symptomer er langt mere subtile.

Tag denne patient, der gik til lægen om skulderpine og smerter. Hendes læge bad hende om at lette sin byrde og bære hendes taske på den anden side. Et par dage senere var smerten ikke aftaget. Kvinden gik til Martha Gulati, MD, divisionschef for kardiologi ved University of Arizona College of Medicine i Phoenix. Sikker nok fandt Dr. Gulati blokeringer i hendes arterier.

Det er vigtigt at holde øje med mere end bare de klassiske problemer.

Mest almindelige typer hjertesygdomme

Kardiovaskulær sygdom er et paraplyudtryk, der omfatter flere typer hjerteproblemer:

• Koronararteriesygdom: Koronararteriesygdom er den mest almindelige hjertesygdom. Det resulterer, når der er en ophobning af LDL (dårligt kolesterol) i dine arterier. Hvis det ikke administreres, kan dette føre til hjertestop og død.
• Kongestiv hjertesvigt:Dette sker, når din hjertemuskel er for svag og enten pumper for lidt eller for højt tryk. Om 5 millioner mennesker kæmper med kongestiv hjertesvigt i USA, og mere end halvdelen dør inden for fem år efter at være blevet diagnosticeret.
• Valvulær hjertesygdom: Når en af ​​de fire hjerteklapper ikke fungerer ordentligt, enten på grund af en sygdom, en fødselsdefekt eller skader på hjertet over tid, vil du opleve hjerteklappssygdomme. det er mest almindelige hos ældre mennesker , og mindre almindelig end andre hjertesygdomme. Nogle mennesker kan gå hele deres liv uden at vide, at de har et ventilproblem.
• Åreforkalkning: Dette er, når der opbygges plak på dine arteries vægge. Åreforkalkning rammer årligt omkring 3 millioner mennesker. Det har ofte ingen symptomer og kan aldrig forårsage et problem, men kan føre til et hjerteanfald, hvis det ikke behandles.
• Arytmi : Dette er, når dit hjerte slår for hurtigt, for langsomt, uregelmæssigt eller springer over slag. Det er en af ​​de mest almindelige hjertesygdomme og er ofte ikke grund til bekymring. Dog kan seniorer med andre risikofaktorer ønske at tage en blodfortynder for at afværge slagtilfælde. Hvis det er ubehandlet, kan det resultere i hjertestop.
• Højt eller lavt blodtryk:Selvom det teknisk set ikke er en sygdom i sig selv, højt blodtryk er en af ​​de mest almindelige forhold i verden. Det kan kontrolleres med medicin, og det bør være - ukontrollerede blodtryksproblemer kan forårsage hjerteanfald, slagtilfælde og koronararteriesygdom.

Hvad er advarselstegnene på hjertesygdomme?

Forskellige symptomer kan indikere forskellige typer hjertesygdomme. Hold øje med disse tegn, der kan synes uskadelige, men som kan signalere, at dit hjertesundhed er i fare.

1. Ekstrem træthed

Kunne indikere: Koronararteriesygdom; kongestiv hjertesvigt valvulær hjertesygdom

Der er mange forhold, der kan forårsage træthed. Alligevel kan vedholdende, uforklarlig træthed være et tegn på, at dit hjerte ikke pumper godt eller støder på et andet problem - som en blokering eller et ventilproblem.

2. Åndenød

Kunne indikere: åreforkalkning; koronararteriesygdom; kongestiv hjertesvigt valvulær hjertesygdom

Sikker på, du bliver let viklet, hvis du er lidt ude af form, men ikke afskrive det for hurtigt. Hvis du finder dig selv gispende efter luft efter en lille anstrengelse, som at gå ud til bilen eller op ad de forreste trin, kan det være hjerte-relateret.

3. Ændring i træningstolerance

Kunne indikere: Koronararteriesygdom; kongestiv hjertesvigt valvulær hjertesygdom

Dr. . Hvis opgaver, der plejede at være smertefri nu, er vanskelige, skal du overveje at se en læge.

4. Fordøjelsesproblemer

Kan indikere: Koronararteriesygdom

Svimmelhed, kvalme, opkastning eller mavesmerter kan være almindelige tegn på et hjerteanfald - især for kvinder, der ofte har andre symptomer end mænd. Det kan starte med en vag følelse af ikke at føle sig godt i fordøjelsesområdet eller halsbrand, men disse sammen med at bryde ind i en kold sved kan indikere koronararteriesygdom.

5. Søvnapnø, snorken eller vågner om natten

Kunne indikere: arytmi ; koronararteriesygdom; kongestiv hjertesvigt

Hjertesygdomme kan ligge bag din dårlige nattesøvn. Din blodgennemstrømning og hjerterytme ændres, når du går i seng, når alt fungerer normalt. Hvis der er noget galt, kan det vække dig kl. 1. Hjertesvigt kan forårsage søvnapnø eller få væske til at opbygges i lungerne, og arytmi kan få dig til at føle, at dit hjerte kører - begge kan afbryde dine drømme.

Søvnapnø-behandlinger og medicin

6. Hævelse

Kan indikere: Kongestiv hjertesvigt; valvulær hjertesygdom

Især i ben, ankler eller fødder kan hævelse være et tegn på hjertesvigt. Hvis du har pustet op så meget, at din finger efterlader et indryk, når du rører ved din krop, kan det være tid til at kontakte en læge.

7. Ubehag i brystet eller angina

Kunne indikere: åreforkalkning; koronararteriesygdom; valvulær hjertesygdom

Følelser af klemme, tæthed, tryk eller tyngde kan være signaler om, at der er noget galt med dit hjerte. Folk beskriver ofte hjertelidelse som at føle, at en elefant sidder på deres bryst.

8. Benkramper

Kan indikere: åreforkalkning

Bensmerter eller vanskeligheder med at gå kan være et tegn på, at din cirkulation er nedsat. Hovedorganet bag blodgennemstrømningen? Dit hjerte.

9. Hjerterytme og hastighedsændringer

Kan indikere: Højt eller lavt blodtryk, kongestiv hjertesvigt; valvulær hjertesygdom arytmi

Når dit hjerteslag føles usædvanligt - for hurtigt eller ujævnt - kaldes det hjertebanken. Det er en følelse, der ligner når du har haft for meget koffein eller har fået panik. Men hvis du bare sidder og læser en bog, og dit hjerte begynder at løbe, kan det betyde, at du er i fare for hjertesygdomme.

10. smerter i skulder, arm, nakke, ryg, mave eller kæbe

Kan indikere: Åreforkalkning, koronararteriesygdom

Når dit hjerte kæmper, kan det få andre dele af din krop til at råbe af smerte. Armpine er et klassisk hjerteanfaldssymptom, men det kan også forekomme i skuldre, ryg, mave eller kæbe.

11. Svimmelhed eller svimmelhed

Kunne indikere: arytmi; højt eller lavt blodtryk kongestiv hjertesvigt valvulær hjertesygdom

Svimmelhed betyder normalt, at der ikke er nok blodgennemstrømning til hjernen. Mens der er mange årsager, kan unormal hjertefunktion være en af ​​dem - især når du bliver svimmel ved at stå op.

12. Vedvarende hoste

Kunne indikere: Koronararteriesygdom; kongestiv hjertesvigt

Hjertesvigt kan få væske til at opbygges i lungerne, hvilket kan udløse hoste eller hvæsen.

13. Svaghed i ekstremiteter

Kan indikere: åreforkalkning

Svaghed i benene går hånd i hånd med ændring i træningstolerance og åndenød. Det kan være en form for træthed forbundet med hjerteproblemer.

Hvis du oplever et af ovenstående symptomer på hjertesygdomme - enten akut eller forværres over tid - skal du først stoppe det, du laver, og vente på, at det løser sig. Ring derefter til din primærlæge og lav en aftale for at få den tjekket ud. Hvis det ikke løser sig, og du begynder at opleve andre presserende symptomer, som mere intens smerte eller vanskeligheder med at gå, skal du gå til skadestuen.

Hvad er advarselstegnene på et hjerteanfald?

Hjerteanfald er en nødsituation. Hold øje med disse almindelige symptomer, så du kan hjælpe dig selv eller andre.

• Brystsmerter. Dette kan manifestere sig som brysttryk, klemning, ubehag eller følelsen af ​​en elefant på brystet, siger Dr. Gulati.
• Arm smerter. Dette inkluderer din kæbe, skulder og arm og er normalt på venstre side; det kunne være lokaliseret til et sted.
• Maveproblemer. Dette inkluderer fordøjelsesbesvær, halsbrand, syre, kvalme, mavesmerter eller tilbagesvaling, der ikke korrelerer med et måltid, især i tilfælde af stille hjerteanfald, siger Dr. Osborne.
• Svimmelhed. Hvis du er svimmel, svimmel eller går ud, er det et tegn på en nødsituation.
• Sved. Dette manifesterer sig typisk som koldsved, men enhver pludselig overskydende sved uden advarsel er et symptom.
• Stakåndet. Dette inkluderer vanskeligheder med at trække vejret dybt eller astmalignende symptomer.
• Træthed. Dit hjerte, der kæmper for at holde dig i live, kan gøre dig meget træt meget hurtigt.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg eller en elsket får et hjerteanfald?

Hvis du har mistanke om, at du eller nogen omkring dig har et hjerteanfald, skal du handle hurtigt. Ring først til 911. (og vigtigst af alt). Forsøg ikke at køre dig selv eller nogen du kender til hospitalet. Mens ambulancen er på vej, skal du tage disse trin, hvis du får et hjerteanfald:

1. Tyg en aspirin. Dette vil hjælpe med at tynde blodet og begynde at bryde blodproppen og forårsage problemer.
2. Lås døren op. Hvis du er alene, og du går forbi, kan paramedicinere stadig være i stand til let at komme ind.
3. Stop hvad du laver, og prøv at slappe af. Du skal straks fjerne enhver ekstra belastning på dit hjerte, så sid eller læg dig ned. Hvis hoste hårdt eller banke på brystet hjælper dig med at føle dig bedre, skal du gøre det, men Dr. Osborne bemærker, at det ikke rigtig gør nogen forskel i løbet af et hjerteanfald.

Hvis det ikke er dig, der får hjerteanfaldet, administer CPR Hvis det er nødvendigt.

Ofte stillede spørgsmål om hjertesymptomer

Hvad er en farlig puls?

Generelt er en sund puls mellem 60 (eller 50, hvis du er virkelig sund) og 100 slag i minuttet - så alt over eller under disse tal kan være et problem. I hver ende af spektret kan du føle dig svimmel, svag eller lyshåret eller gå ud, siger Dr. Osborne. Hvis det er over 100 slag i minuttet, er det når du måske har brystsmerter og åndenød.

Uanset hvad, dog høj eller lav, gå til lægen. En uregelmæssig hjerterytme på disse niveauer kan betyde skjoldbruskkirtelproblemer, hjertesvigt, atrieflimren eller et vilkårligt antal andre tilstande.

Kan symptomer på et hjerteanfald vare i flere dage?

Når vi hører om hjerteanfald, er det typisk noget, der kommer ud af ingenting og var uventet. Men nogle hjertesymptomer - afhængigt af situationen - kan vare i flere dage.

Alle er forskellige, siger Dr. Gulati. [For] nogle mennesker vil symptomerne komme pludseligt op, og det betyder normalt, at en blodprop måske brækkede ud, eller at noget initierede kaskaden af ​​en trombe eller blodproppdannelse. Men andre mennesker kan have vedvarende symptomer på angina [nedsat blodgennemstrømning til hjertet], der bare bliver værre over tid. Det kan være et svar på stressede situationer, eller både fysisk og følelsesmæssig stress kan medføre det.

For eksempel kan du få tyngde i brystet, mens du går, men det forsvinder, når du begynder at hvile. Eller du kan have tyngde i brystet og åndenød og føle dig for varm og svedig, når du træner - så du stopper.

Det er normalt advarselsskilte om, at der sker noget, siger Dr. Gulati. Angina præsenterer på mange forskellige måder for forskellige mennesker. Nogle mennesker, det kommer pludselig til at begynde med, og de har aldrig oplevet et symptom før, og for andre mennesker har de måske oplevet små, men subtile ting, som gradvist er blevet værre.

Andre symptomer, der kan vare i flere dage eller endda måneder, siger Dr. Osborne, inkluderer hævelse, vågne op kortåndet om natten, ikke være i stand til at sove fladt, åndenød og manglende evne til at trække vejret dybt.

Hvornår skal jeg være bekymret for hjertebanken?

Selvom de måske er skræmmende på det tidspunkt, er hjertebanken sjældent noget at være bekymret for. Dr. Gulati siger, at nogle mennesker bare er mere opmærksomme på deres hjerterytme end andre og er mere tilbøjelige til at lægge mærke til springede slag eller andre hjertebanken. Men hun og Dr. Osborne er begge enige om, at det er tid til at søge lægehjælp, når disse hjertebanken kommer sammen med besvimelse, svimmelhed, smerte eller åndenød.

Hvad er almindelige hjertemedicin?

Hvis du har brug for hjertemedicin, er der hundredvis af muligheder for din kardiolog at vælge imellem. Disse er de mest almindelig medicin kategorier (og hvordan de fungerer).

• Blodfortyndere : Stop blodet i at størkne
• Antiblodpladestoffer (inklusive aspirin): Stop blodplader fra at klæbe sammen og danne blodpropper
• Angiotensin-converting enzym (ACE) hæmmere: Udvid blodkar og hjælp blodgennemstrømningen lettere og reducer blodtrykket
• Angiotensin II-receptorblokkere (ARB'er): Stop blodtrykket fra at stige
• Angiotensin-receptor neprilysin-hæmmere (ARNI'er): Nedbryde naturlige stoffer, der kan blokere arterier
• Betablokkere: Få hjertet til at slå langsommere og stærkere
• Calciumkanalblokkere: Stop calcium i at trænge ind i hjertet og blodkarrene og reducer blodtrykket
• Kolesterolmedicin: Sænker høje kolesterolniveauer
• Digitalis: Gør hjertesammentrækninger stærkere
• Diuretika: Fjern overskydende væske fra kroppen
• Vasodilatorer: Slap af blodkar og bringer mere blod og ilt til hjertet og kan også reducere blodtrykket

Indarbejd sunde livsstilsændringer for at forbedre effektiviteten af ​​hjertemedicin. EN dårlig diæt og mangel på fysisk aktivitet kan give dig en højere risiko for hjertesygdomme.

Mens mange hjerteproblemer ikke har klare advarselsskilte, er der ofte behandling tilgængelig. Hvis du bemærker et af disse usædvanlige tegn, kan der være et problem med din ticker, må du ikke forsinke. Se din læge, og find ud af, hvad du kan gøre for at behandle det.