9 bedste kollagendrikke: din nemme købsguide (2021)
123RF (Maridav)
Kollagen-det livsforandrende supplement, der grundlæggende er vigtigt efter din midt i tyverne-er latterligt let at tage.
Den bedste kollagendrik vil indeholde rene kollagenpeptider og vil faktisk smage godt.
Klar til at overbelaste dit fælles helbred? (Og forbedre dit hår, din hud og dine negle?) Opdag de bedste collagendrikke, der er tilgængelige lige nu - og hvorfor de er blandt de bedste wellness produkter tilgængelig i dag.
 | Vital Proteins Collagen Water (16 pakker) Amazon kundeanmeldelser
| Pris: $ 45,97 Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
 | Organixx Rensede collagens
| Pris: $ 40,00 Brug koden Save10 for at spare 10%! hos Organixx | Brug koden Save10 for at spare 10%! Læs vores anmeldelse |
 | Sportsforskning Kollagenpeptider Amazon kundeanmeldelser
| Pris: $ 51,95 Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
 | WellPath Renew Multi Collagen Pulver Amazon kundeanmeldelser
| Pris: $ 24,85 Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
 | Perfotek hydrolyseret kollagenpulver Amazon kundeanmeldelser
| Pris: 23,99 $ Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
 | PlantFusion Complete Plant Collagen Builder Amazon kundeanmeldelser
| Pris: $ 52,78 Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
 | Promix ikke -aromatiserede kollagenpeptider (5 pund) Amazon kundeanmeldelser
| Pris: $ 99,99 Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
 | VitaCup Beauty Blend Kaffebælte Amazon kundeanmeldelser
| Pris: $ 69,95 Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
 | Skudsikker kaffe med ketotilskud og kollagen Amazon kundeanmeldelser
| Pris: $ 24,28 Shop på Amazon | Køb nu Læs vores anmeldelse |
-
1. Vitalproteiner Kollagenvand (16 pakker; 10 g kollagen pr. Flaske)
Pris: $ 45,97 Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - En lækker, klar til at drikke gnistdrik
- Alle tre varianter lavet med ægte frugtsaft
- Hver flaske indeholder 10 gram kollagen
- Vital Proteins lab tester hvert batch for kvalitetssikring
- Gram for gram, dette er ikke den bedste værdi på denne liste (men det er velsmagende og let!)
- Produktbeskrivelse siger ikke kilde til kollagenpeptider (men Vital Proteins kendt for at kilde til kvægkollagen)
- Enkelt serveringsdrikke genererer mere plastaffald end bland-dit-eget kollagenpulver
- Indeholder en lille mængde sukker
Det her Vital Proteins Collagen Water skiller sig ud, fordi den er fremstillet af Vital Proteins, en leder inden for græsfødte kvægkollagentilskud. Plus, det er i en klar til at drikke mousserende drik.
Denne kollagendrik smager som mousserende vand. Hver flaske i denne 16-pakning indeholder 10 g Vital Proteins Collagen Peptides.
Det er fri for kunstige sødestoffer, farver og smagsstoffer. Alle tre varianter - jordbær citron, brombær hibiscus og blåbær mynte - stammer fra ægte frugt.
Dette kollagenvand er et godt valg for den travle person, der ønsker at øge deres generelle velvære, mens du nipper til en forfriskende, sukkerfattig drik. (Hver flaske indeholder kun 3 gram sukker.)
Shopping efter kollagen for at hjælpe med ledsmerter? Hvis du oplever ømme led, kan du også prøve at tilføje en CBD -tinktur til din rutine. (CBD er det ikke-psykoaktive cannabinoid med antiinflammatoriske virkninger.)
Find mere information og anmeldelser om Vital Proteins Collagen Water her.
-
2. Bedste komplette proteinkollagen med C -vitamin og zink: Organixx Clean Sourced Collagens
Pris: $ 40,00 Brug koden Save10 for at spare 10%! hos Organixx Fordele: - Indeholder alle fem hovedtyper af kollagen
- Indeholder også C -vitamin og zink, der hjælper din krop med at absorbere og bruge kollagen effektivt
- Leveres i miljøvenlig emballage
- Ikke så ligetil som et pulver, der kun indeholder kollagen (fordi det indeholder yderligere ingredienser)
- Hvis du har allergi, kan du læse ingrediensmærkaten nøje (den indeholder f.eks. Silica fra horsetail)
- Ikke den billigste løsning på denne liste
Det Organixx Rensede collagens skiller sig ud, fordi de indeholder alle former for kollagen, der er nødvendige for fordele mod aldring, plus tilføjet tryptophan for at gøre dette til et komplet protein.
Det indeholder også C -vitamin og zink, som hjælper din krop med at absorbere og gøre brug af kollagenpeptiderne.
Forskning viser, at vores kroppe har brug for fem hovedtyper af kollagen: Type I, II, III, V og X. Mens mange kollagenpulvere kun indeholder et par, indeholder denne blanding alle fem.
Derudover er kollagenet hentet fra fire forskellige kilder: græsfodrede køer, vildfangede fisk, antibiotikafri kylling og æggeskallemembran.
C -vitamin hjælper din krop med at opbygge bindevæv og membraner. Uden det gør dine kollagentilskud muligvis ikke nok. Denne blanding tager sig af dette problem ved at tilføje C -vitamin.
Zink hjælper din krop med at nedbryde kollagenet og bruge det godt.
Plus, denne blanding er lugtfri og smagløs og kommer i bæredygtig emballage.
Find mere information og anmeldelser fra Organixx Clean Sourced Collagens her.
-
3. Sportsforskning Kollagenpeptider
Pris: $ 51,95 Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - Opløses let i varmt vand; kan også tilsættes havregryn, yoghurt og mere
- Smagløst
- God værdi
- Afledt af græsgange køer
- Som ethvert pulver skal du muligvis håndtere oprydning
- Ikke certificeret økologisk
- Afledt af kvægskind (altså ikke vegetarisk)
Det her Sportsforskning Kollagenpulver skiller sig ud, fordi det er tredjepartscertificeret paleo- og keto-venligt. Det er også certificeret GMO-frit.
Som de fleste kollagentilskud stammer disse kollagenpeptider fra kvægskind. Sportsforskning siger, at det stammer fra græsfodrede køer med græsfoder.
Kunder siger, at dette proteinpulver efterlader dem mere fyldige og tilfredse mellem måltiderne.
Det inkluderer også en 90-dages tilfredshedsgaranti.
Find mere information og anmeldelser fra Sports Research Collagen Peptides her.
-
4. WellPath Forny Multi Collagen Pulver (Med Marine Collagen!)
Pris: $ 24,85 Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - Indeholder 5 typer kollagen for mere komplet proteinprofil
- Inkluderer havkollagen fra vildfanget fisk sammen med langt mere almindeligt kvægkollagen
- WellPath har modtaget adskillige gunstige anmeldelser fra førende wellness -publikationer
- Stor værdi
- Ingen yderligere ingredienser - kun kollagenpeptider
- Nogle kunder lægger mærke til smagen, når de har blandet den i deres kollagendrik
- Andre kæmper med lugten (bedst at blande med stærke smag!)
- Ingen yderligere ingredienser eller smag (bare lige op kollagen)
Det her WellPath Renew Multi Collagen Pulver skiller sig ud, fordi den indeholder fem typer kollagen, herunder havkollagen. Det er en blanding af kollagen type I, II, III, V og X, som giver et mere afrundet protein end de fleste enkeltkildede kollagenpulvere.
Det stammer fra græsfodret kvæg, vildfangede fisk, burfrie kyllinger og æggeskallemembraner.
WellPath skiller sig også ud som en ny leder inden for wellness- og supplementrum, takket være deres fællesskab af holistiske eksperter og positiv dækning i velrenommerede wellness -publikationer.
Dette kollagenpulver kan let blandes i kaffe, smoothies, bouillon og endda bagværk.
Denne blanding indeholder ikke yderligere ingredienser - bare kollagenpeptider fra disse forskellige dyrekilder.
Find mere information og anmeldelser af WellPath Renew Multi Collagen Powder (5 Typer) her.
-
5. Perfotek hydrolyseret kollagenpulver
Pris: 23,99 $ Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - Ingen tilsat smag
- Bedste værdi på denne liste (pose på fem pund)
- Afledt af græsfodret oksekød
- Nogle forbrugere rapporterer, at de kan smage det
- Nogle få siger, at det ikke opløses så let, som de gerne vil
- Ingen andre tilsatte kosttilskud (simpelthen rent kollagen)
Perfoteks usmageligt kollagenpulver skiller sig ud, fordi det er overkommeligt. (Når du nedbryder prisen pr. Ounce, er den mere overkommelig end andre på denne liste.)
Dette kollagenpulver er afledt af græsfodret oksekød uden tilsat smag eller andre tilsætningsstoffer. Ifølge produktbeskrivelsen blev den designet specielt til at fremkalde ketose (hele ideen bag den super-trendy keto-diæt).
Dette er en pose på 1 pund, som giver en temmelig god værdi. Nogle kunder kan også lide den mindre spildende emballage (sammenlignet med kollagenpulvertilskud, der kommer i kæmpe plastikbaljer).
Dette indeholder intet andet end hydrolyserede kollagenpeptider, der let opløses i varmt vand, te eller kaffe. Hvis du leder efter det enkleste, mest ligefremme (og den bedste værdi) kollagenpulver, er dette kollagentilskuddet for dig.
Find mere information og anmeldelser fra Perfotek Hydrolyzed Collagen her.
-
6. PlantFusion Complete Plant Collagen Builder
Pris: $ 52,78 Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - Vegansk
- Indeholder de vigtigste aminosyrer, der udgør kollagen (men ikke egentlig kollagen, fordi kollagen ikke er vegansk)
- Indeholder også hyaluronsyre og ceramider for øget fugtbevarelse (til fordel for hud og led)
- Fås i tre varianter: usmagret, vanilje og chokolade
- Indeholder ikke egentlige kollagenpeptider (men hjælper din krop med at producere sit eget kollagen)
- Indeholder tapioka, hvilket kan gøre dens tekstur for tyk/kridtet til nogle drinks (bedst i smoothies)
- Ikke alle elsker smagen
PlantFusion's Vegan Collagen Builder indeholder faktisk ikke kollagen, fordi det er vegansk. Kollagen er ikke vegansk, fordi det stammer fra dyrs væv (normalt oksekød eller fisk).
Dette er en gåde for enhver veganer, der ønsker at øge deres krops kollagentilførsel.
Faktisk har forskere for nylig opdaget, hvordan man laver vegansk kollagen fra bakterier i et laboratorium , men det er ikke bredt tilgængeligt endnu. Så veganere kan muligvis se frem til at tage rigtige veganske kollagentilskud engang i fremtiden.
Men i øjeblikket er kosttilskud til kollagenbygning den bedste løsning for veganere. Disse indeholder flere af de aminosyrer, der udgør kollagen, og andre proteiner og forbindelser, der hjælper din krop med at opbygge sin egen forsyning af kollagen.
Dette PlantFusion -produkt indeholder også ceramider og hyaluronsyre for øget fugtbevarelse. Så selvom dette produkt ikke indeholder ægte kollagen, kan din krop opleve lignende fordele takket være dens andre ingredienser.
Find mere information og anmeldelser af PlantFusion Complete Collagen Builder her.
-
7. Promix ikke -aromatiserede kollagenpeptider (5 pund)
Pris: $ 99,99 Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - Peptidprofil med højt glycinatforhold (kan understøtte tarmsundheden mere end andre mærker)
- Stammer fra græsfodrede brazilliske køer
- Opløses godt
- Fås i chokoladesmag
- Fås i flere mængder, hvilket gør det til en overkommelig måde at prøve kollagen på
- Faktisk billigere, ounce for ounce, end de fleste kollagenpulvere på denne liste
- Ikke certificeret økologisk
- Ikke vegetar (stammer fra køer)
- Ikke alle elsker deres chokoladeversion (få denne usmagede i stedet!)
Promix ikke -aromatiseret kollagenblanding skiller sig ud, fordi dets peptidprofil er rig på glycin, så det kan understøtte tarmsundheden mere end andre kollagentilskud.
Promix får også tredjepartstest for tungmetaller i alle deres kollagentilskud.
Den fås også i en chokoladesmag (såvel som denne usmagede version) og i en 1-pund mulighed, hvilket kunne være en god måde at finde ud af, om kvægkollagen er det rigtige for dig. (Denne pris er for optionen 5 pund.)
Find mere information og anmeldelser af Promix Unflavored Collagen Peptides her.
-
8. VitaCup Beauty Blend Kaffebælte
Pris: $ 69,95 Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - Inkluderer kollagen sammen med biotin, et B -vitamin, der er afgørende for sundheden, sammen med yderligere vitaminer
- Brygger velsmagende kaffe med mellemstegte bønner
- Let at tilføje til din rutine, hvis du allerede ejer en Keurig -maskine
- Designet som et skønhedshack
- Inkluderer kanel, som har antioxidantegenskaber
- Sandsynligvis ikke ideel til kaffesnobber
- Bælge kræver Keurig -maskine
- Ikke alle elsker at tilføje kanel til deres kaffe (og disse bælg indeholder kanel)
VitaCups Beauty Blend kaffebælte skiller sig ud, fordi de indeholder kosttilskud formuleret til et samlet skønhedsboost. Plus, hvis du er en Keurig -person, er det latterligt let at tilføje dette til din morgenrutine.
Disse bælge inkluderer kollagen sammen med også biotin, kanel og flere vitaminer. Gør dig klar til super sunde morgener takket være denne velsmagende mellemsteg.
For antallet af kopper og antallet af sunde ingredienser inkluderet er dette faktisk også en stor værdi. Plus, hvis du har en Keurig -maskine, er det seriøst lige så enkelt at tilføje dette til din rutine!
Find mere information og anmeldelser om VitaCup Beauty Blend Coffee Pods her.
-
9. Skudsikker kaffe med kollagen til Keto livsstil
Pris: $ 24,28 Amazon kundeanmeldelser Shop på Amazon Fordele: - Tolv portioner af en kaffedrik, der er cremet og sød, men alligevel designet til keto -livsstilen
- Sukkerfri (sødet med munkfrugt)
- Indeholder MCT-olie og græsfodret smør sammen med kollagen fra græsfodrede køer
- Ikke ideelt, hvis du ikke vil drikke smør om morgenen
- Virksomheden er noget vag om deres ingredienser
- Uklart, hvor meget kollagen pr. Portion
Det her Skudsikker kaffe skiller sig ud, fordi virksomheden, Bulletproof, laver måltidsmuligheder for folk på en ketodi. Denne kaffe er fremskaffet for maksimal tilgængelighed af antioxidanter, indeholder yderligere kraftværksingredienser og er sødet med munkefrugtekstrakt.
Denne kaffe indeholder MCT'er og græsfodret smør sammen med kollagenpeptider afledt af græsfodrede køer.
Hvorfor smør og MCT? Ifølge teorien bag skudsikker kaffe (konceptet, ikke mærket) kan disse sunde fedtstoffer hjælpe din krop med at bruge koffein mere effektivt i løbet af dagen (uden eftermiddagskrasj).
Ønsker du at overbelaste din kaffe med endnu flere sundhedsmæssige fordele? (Og uden denne morgendosis smør?) Se vores guide til, hvorfor du skal drikke champignonkaffe. (Du kan stadig tilføje nogle af collagenpulverindstillingerne på denne liste for at få dobbelt wellness -frynsegoder i en kop joe!)
Find mere Bulletproof Cold Brew Coffee Plus Collagen information og anmeldelser her.
Hvad er collagen, alligevel?
Kollagen er det mest naturligt rigelige protein i vores kroppe, og det er involveret i en lang række kropsfunktioner. Men fra midten af tyverne begynder vores krops egen forsyning af naturligt kollagen at falde. Dette fald i kollagenproduktionen fører til rynker og ømme led, der ofte er forbundet med aldring.
Så at drikke kollagen (eller tage andre kollagentilskud) kan have en lang række sundhedsmæssige fordele.
Hvad er de mest almindelige fordele ved kollagen?
De bedste kollagendrikke kan forbedre din huds generelle sundhed, herunder tekstur og udseende. Kollagen er også en kritisk byggesten i sundt hår og negle.
Kollagen hjælper med at vedligeholde og beskytte dit brusk, hvilket forklarer, hvorfor så mange kollagenforbrugere rapporterer forbedret fælles sundhed.
Hvad er det bedste kollagenpulver?
Det afhænger af, hvad du vil have fra dine kollagentilskud. Nogle mennesker foretrækker at lede efter mere afrundede kollagenproteiner ved at opsøge kollagenpulverblandinger med flere typer kollagen fra forskellige kilder. Vi har inkluderet et multi-type kollagenproteinpulver ovenfor, fremstillet af WellPath.
De fleste kollagentilskud stammer fra kvæg (ko) huder. Vi har kun inkluderet kvægkollagen stammer fra græsfodrede køer. (Køer udviklede sig til at spise græs, men moderne fabriksopdræt driver fodring med korn for at reducere omkostningerne.)
Hvad er der med havkollagen?
Kollagenpeptider kan også stammer fra fisk. Når du køber havkollagen, vil du lede efter fiskekollagenproteiner afledt af vildfanget fisk. I naturen spiser fisk deres naturlige kost, så deres ernæringsprofil er mere komplet end opdrættede fisk.
Er det muligt at finde vegansk collagen?
Ikke rigtig. Kollagenproteiner stammer fra animalske kilder, herunder køer, fisk, kyllinger, æg og lejlighedsvis endda kaniner.
Forskere har eksperimenteret med måder at syntetisere vegansk kollagen i et laboratorium. De har med succes skabt veganske kollagenproteiner ved hjælp af bakterier, men dette er ikke bredt tilgængeligt for forbrugerne endnu.
Hvad med plantebaserede kollagentilskud?
Hvis du støder på noget, der hedder vegansk kollagen eller vegetarisk kollagen eller plantebaserede kollagentilskud, skal du kigge nærmere på: det er sandsynligvis et supplement til kollagenbygning.
Disse kosttilskud indeholder flere af de aminosyrer (som glycin), der omfatter kollagenpeptider. De indeholder også andre ingredienser, der kan hjælpe din krop med at producere mere af sit eget kollagen. (Vi har inkluderet et vegansk supplement til collagenbygger i guiden ovenfor.)
Se også:
11 bedste kollagen ansigtscremer at prøve nu
7 bedste champignonkaffe til Peak Wellness
5 bedste økologiske CBD -olemærker: Din købers vejledning
