Er det sikkert at tage et antihistamin hver dag?

Sundhedsuddannelse

Hvis forårsblomster bringer sniffing, nysen og kløe, er du ikke alene. Allergier er en af ​​de mest almindelige kroniske tilstande i hele verden, der ifølge op til 50 millioner amerikanere American College of Allergy, Asthma, and Immunology . Hvis du nogensinde har haft disse irriterende symptomer, er chancerne for, at du har taget et antihistamin til lindring.

Hvad er antihistaminer?

Antihistaminer er en klasse med lægemidler, der bruges til at kontrollere kroppens produktion af histamin, et kemikalie fremstillet af dit immunsystem som reaktion på almindelige allergener som skimmel, støv, pollen, klods, kæledyr, insektbid / sting, latex og mad. Frigivelsen af ​​for meget histamin fremkalder generende symptomer som kløende øjne, hoste, nysen, løbende næse, overbelastning, kløende hals, kløende hud, udslæt, hvæsende vejrtrækning, åndenød, kvalme, opkastning, søvnløshed og træthed.

Antihistaminer klassificeres i to grupper:

1. Første generations antihistaminer arbejde i den del af hjernen, der forårsager køresyge. Betydning, de kan også hjælpe med kvalme og opkastning. Deres mest almindelige bivirkning er svær døsighed. Benadryl , Unisom og Vistaril er nogle populære mærker i denne kategori.
2. Andegenerations antihistaminer er nyere medicin med færre bivirkninger. De forårsager typisk ikke døsighed. Fordi de er mindre beroligende og ikke interagerer med så mange stoffer som deres første generations kolleger, forskning siger anden generations antihistaminer er sikrere; de er også mere effektive. Allegra , Claritin og Zyrtec er nogle almindelige mærker i denne gruppe.

Sæsonbetingede allergier er typisk begrænset til foråret, sommeren og det tidlige efterår, men flerårige allergier kan forekomme året rundt. Hvis det ikke er muligt at fjerne eksponering for din allergiudløser, kan du holde de daglige symptomer under kontrol med et antihistamin.

Er det sikkert at tage et antihistamin dagligt?

Eksperter siger, det er normalt okay. Taget i de anbefalede doser kan antihistaminer tages dagligt, men patienter skal sørge for, at de ikke interagerer med deres anden medicin, siger Sandra Lin, MD , professor og vicedirektør for Otolaryngology-Head & Neck Surgery ved John Hopkins School of Medicine.

Med andre ord bliver du nødt til at sikre dig, at du vælger det rigtige antihistamin til daglig brug. Første generations antihistaminer har risiko for flere bivirkninger og interaktioner, så det anbefales generelt ikke til langvarig brug. Derudover kan hyppig brug af første generation af antihistaminer føre til overdreven vægtøgning.

Med første generations antihistaminer bemærker nogle mennesker faldende effektivitet, hvis de bruges dagligt i flere dage, siger Dr. Lin. Fordi de forårsager døsighed, er de ikke sikre at blande med alkohol - noget at overveje, hvis du planlægger at tage en drink i allergisæsonen.

RELATEREDE: Er det sikkert at drikke alkohol, mens du tager allergimedicin?

Risikoen for interaktion øges med kombinationsprodukter. Nogle allergimedicin indeholder et antihistamin og et decongestant middel (fx Claritin D). Den decongestante komponent kan forårsage forhøjet blodtryk og forhøjet puls, siger Stephen Tilles, MD , klinisk professor i medicin ved University of Washington. Dr. Lin siger dog, at antihistaminer alene ikke er dårlige for hjertet hos ellers raske mennesker.

Den senere generation af ikke-beroligende antihistaminer, såsom loratadin, fexofenadin og cetirizin, er sikre at tage dagligt, siger John Faraci, MD , assisterende professor ved Loma Linda University School of Medicine. Hos nogle mennesker kan cetirizin få folk til at føle sig søvnige eller døsige, men det er usandsynligt. Andegenerations antihistaminer opretholder deres effektivitet, når du tager dem hver dag.

Brug denne tabel som en hurtig referencevejledning, for hvilke lægemidler der er sikre, men konsulter altid din apotek eller sundhedsudbyder, inden du tilføjer en medicin til din daglige behandling.

Retningslinjer for sikkerhed og dosering til daglig brug af antihistaminer
Lægemiddelnavn	Generation	Anbefalet dosering	Sikker at tage dagligt?	Få kupon
Aller-chlor (chlorpheniramin)	Først	4 mg hver 4-6 timer	Ikke	Få kupon
Benadryl (diphenhydramin)	Først	25 mg til 50 mg hver 4-6 timer	Ikke	Få kupon
Dimetapp (brompheniraminmaleat)	Først	4 mg til 8 mg hver 6. time	Ikke	Få kupon
Periactin (cyproheptadin)	Først	4 mg til 20 mg pr. Dag	Ikke	Få kupon
Ryclora (dexchlorpheniramin maleat)	Først	2 mg hver 4-6 timer	Ikke	Få kupon
Tavist (clemastine)	Først	1,34 mg hver 12. time	Ikke	Få kupon
Unisom (doxylamin)	Først	50 mg hver 4-6 timer	Ikke	Få kupon
Vistaril (hydroxyzin hcl)	Først	50 mg til 100 mg dagligt i opdelte doser	Ja	Få kupon
Allegra (fexofenadin hcl)	Sekund	60 mg oralt to gange dagligt eller 180 mg oralt en gang dagligt	Ja	Få kupon
Clarinex (desloratadin)	Sekund	5 mg dagligt	Ja	Få kupon
Claritin (loratadin)	Sekund	1 tablet oralt hver 24. time	Ja	Få kupon
Zyrtec (cetirizin hcl)	Sekund	5 mg til 10 mg dagligt	Ja	Få kupon

Er der bivirkninger ved at tage antihistaminer dagligt?

Første generations antihistaminer kan forårsage bivirkninger såsom:

• Døsighed
• Forstoppelse
• Urinretention
• Tør mund
• Øget appetit
• Vægtøgning
• Forværret glaukom
• Hurtig puls

Andegenerations antihistaminer har ikke disse bivirkninger, men kan forårsage:

• Træthed
• Hovedpine
• Hoste
• Ondt i halsen
• Kvalme eller opkastning

Anden generations antihistaminer kan sjældent forårsage akutte leverproblemer, ifølge Dr. Lin. Mens antihistaminer undertrykker den allergiske del af immunsystemet, har ingen humane studier vist, at immunsystemet ville være svækket og mere sandsynligt at have infektioner [når man tager antihistaminer], forklarer Dr. Lin.

RELATEREDE: Ikke-døsig Benadryl — Hvad er dine muligheder?

Hvad sker der, hvis jeg holder op med at tage antihistaminer dagligt?

Bivirkninger er sjældne, hvis du pludselig afbryder antihistaminer efter regelmæssig brug. Der er typisk ingen reboundsymptomer - det er vigtigt at huske på, at hvis antihistamin fungerer godt og trækkes tilbage, vil der være en gentagelse af de symptomer, som antihistaminen behandlede, siger Dr. Tilles.

Hvis du oplever bivirkninger efter afslutning af en daglig antihistamin, vil de være milde. Nogle mennesker, der bruger antihistaminer regelmæssigt og derefter pludselig stopper, kan have bivirkninger af kløende hud og forstyrret søvn, siger Dr. Lin.

Hvilke andre behandlinger kan jeg prøve for allergier?

Hvis du er bekymret for bivirkninger eller lægemiddelinteraktioner, er der alternative behandlinger .

Allergi spray kan være en effektiv behandlingsmulighed. Nasale kortikosteroider er sikre til daglig brug og forårsager ikke systemiske bivirkninger eller interaktioner, som daglige piller kan.

Visse kosttilskud kan lindre symptomer. Forskning foreslår quercetin, et bioflavonoid, der stammer fra plantekilder, hjælper med at hæmme histaminfrigivelse. [Quercetin] fungerer bedst, når den startes 2-3 uger før allergisæsonen. Fortsæt med at tage det hele sæsonen, siger Julia Scalise, Ph.D. , en holistisk sundhedslæge og naturolog. C-vitamin, bromelain, butterbur og apple cider eddike kan også hjælpe med at øge dit immunsystem, så det bedre kan reagere på allergener.

Livsstilsændringer såsom at reducere din eksponering for allergiudløsere eller bruge et HEPA-luftfilter kan hjælpe med at reducere din reaktion i peak allergisæsonen.