Halsbrand og GERD: Hvordan man behandler kvalme og mavepine
SundhedsuddannelseHvis du nogensinde føler en brændende fornemmelse stige fra din mave ind i brystet og halsen efter et måltid, er du langt fra alene. Mere end 60 millioner amerikanere oplever ubehag ved halsbrand mindst en gang om måneden, ifølge til American College of Gastroenterology.
Vi oprettede denne guide til bedre at hjælpe dig med at forstå, hvad halsbrand er, og vigtigst af alt, hvordan du kan ordne det. Den gode nyhed er, at der er masser af effektive behandlingsmuligheder til rådighed for at lette og forhindre forbrænding og ubehag. Det være sig ved brug af receptpligtig medicin eller receptpligtig medicin eller nogle få livsstilsændringer, vi har fået dig dækket.
Hvad er halsbrand?
Halsbrand eller gastroøsofageal tilbagesvaling opstår, når store mængder syre refluks (læs: bevæg dig bagud) ind i spiserøret, et muskuløst rør, der forbinder maven til halsen. Dette sker normalt, når en lille muskel mellem spiserøret og maven begynder at slappe af, så mavesyren vandrer op.
Hvordan føles halsbrand?
Almindelige symptomer på halsbrand beskrives som en følelse af brændende smerte eller ubehag, der bevæger sig op fra brystet mod hals og hals. I nogle tilfælde oplever folk en bitter eller sur smag bag på halsen. På trods af navnet har det ikke noget med dit hjerte at gøre. Det er snarere en fornemmelse af syre, der irriterer dit væv.
Hvad forårsager halsbrand?
Det er mere almindeligt at opleve halsbrand efter indtagelse af et stort måltid, især et højt fedtindhold. Det indre tryk forårsaget af en fuld mave kan tvinge syre ind i spiserøret, hvilket kan forårsage symptomer. At være overvægtig kan forværre dette pres og gøre halsbrand mere sandsynligt. Fed mad og overspisning kan nedsætte fordøjelsen, hvilket også bidrager til syre refluks.
Hvis du begynder at mærke forbrændingen, eller bare har haft et stort overbærende måltid, kan du måske også undgå at ligge i sofaen. Når vi står oprejst, virker tyngdekraften til vores fordel for at stoppe mavesyre i at bevæge sig opad. Men hvis du ligger ned, er du mere tilbøjelig til at opleve halsbrand, da tyngdekraften ikke kan stoppe syren, der strømmer ind i spiserøret.
Er det halsbrand eller noget mere?
Næsten alle vil opleve halsbrandssymptomer på et eller andet tidspunkt, især efter at have spist et stort måltid, hvor symptomer undertiden varer et par timer. Imidlertid oplever nogle mennesker kronisk halsbrand med symptomer, der sker mere end to gange om ugen. I dette tilfælde har du muligvis en mere alvorlig medicinsk tilstand kaldet gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD.
GERD forekommer hos mennesker med en svag muskelventil kaldet den nedre esophageal sphincter (LES). Det slapper af for ofte og lader mavesyre bevæge sig op i spiserøret.
Det anslås, at tyve% af den amerikanske befolkning har GERD, hvorfor bevidsthedsinitiativer som GERD Awareness Week er så vigtige. GERD Awareness Week i 2019 løb fra 17-24 november, så tilføj næste års til din kalender for at holde dig opdateret.
Hvordan kan jeg slippe af med halsbrand?
Heldigvis er der mange effektive behandlingsmuligheder til rådighed for mennesker, der oplever halsbrand. Mange mennesker finder lindring med både receptpligtig medicin og over-the-counter medicin, et par livsstilsændringer såvel som med nogle naturlige og hjemmemedicin.
Populære over-the-counter medicin mod halsbrand inkluderer antacida, som Tums eller Rolaids, der arbejder for at neutralisere mavesyre og syreindtagelsesbesvær. Nogle mennesker foretrækker syreblokkere, hvilket reducerer den faktiske mængde mavesyre, der produceres. Disse inkluderer Axid AR, Pepcid AC, Prilosec OTC og Tagamet HB.
RELATEREDE : Prevacid vs Prilosec
Hvis din halsbrand er mere regelmæssig eller alvorlig, og over-the-counter muligheder ikke er effektive, kan du få brug for receptpligtig medicin. Disse er normalt stærkere versioner af de over-the-counter mærkeindstillinger samt protonpumpehæmmere (PPI), herunder Prevacid og Nexium.
En livsstilsændring, som mange mennesker rapporterer som effektiv til at reducere deres fordøjelsesbesvær og halsbrand, er at kun øve sig på at spise indtil de er fyldte.
Det er også en god ide at lære at vide, hvilke fødevarer der udløser din halsbrand og undgå dem, når det er muligt. Fødevarer, der vides at udløse halsbrand, inkluderer kaffe, alkohol, læskedrikke, krydret mad, tomater, chokolade, pebermynte, løg og enhver fedtholdig mad.
Det kan også hjælpe med at undgå at lægge dig et stykke tid efter at have spist dit måltid og i stedet vælge at gå en tur. Dette hjælper fordøjelsen og hjælper tyngdekraften til at arbejde til din fordel.
Hvad er den bedste medicin mod halsbrand?
Se vores hurtige referencediagram.
Medicin mod halsbrand | ||||
---|---|---|---|---|
Lægemiddelnavn | Narkotikaklasse | Over-the-counter eller recept | Formularer | Hvordan det virker |
Tums (calciumcarbonat) | Antacida | OTC | Tyggetablet, tablet, suspension | Neutraliserer mavesyre |
Rolaider (calciumcarbonat og magnesiumhydroxid) | Antacida | OTC | Tyggetablet, tablet, pastill | Neutraliserer mavesyre |
Maalox (aluminiumhydroxid, magnesiumhydroxid og simethicone) | Antacida | OTC | Tyggetablet, væske | Neutraliserer mavesyre |
Emetrol (fosforeret kulhydrat) | Antiemetisk | OTC | Væske | Mindsker mavekontraktion |
Pepto Bismol (bismuth subsalicylate) | Antacida, antidiarrheal | OTC | Tyggetablet, suspension | Beskytter spiserøret mod syre |
Axid (nizatidin) | H2 (histamin-2) -blokker | Rx og OTC | Tabletter, kapsler | Blokerer produktionen af mavesyre |
Pepcid (famotidin) | H2 (histamin-2) -blokker | Rx og OTC | Tablet | Blokerer produktionen af mavesyre |
Tagamet (cimetidin) | H2 (histamin-2) -blokker | Rx og OTC | Tablet | Blokerer produktionen af mavesyre |
Prevacid (lansoprazol) | Protonpumpehæmmere (PPI'er) | Rx og OTC | Kapsel med forsinket frigivelse | Blokerer produktionen af mavesyre |
Nexium (esomeprazol magnesium) | Protonpumpehæmmere (PPI'er) | Rx og OTC | Kapsel med forsinket frigivelse | Blokerer produktionen af mavesyre |
Prilosec (omeprazol) | Protonpumpehæmmere (PPI'er) | Rx og OTC | Kapsel med forsinket frigivelse | Blokerer produktionen af mavesyre |
Rolaids vs Tums
Rolaids og Tums er to af de mest populære antacida, der er tilgængelige uden recept, til behandling af fordøjelsesbesvær og halsbrand. De arbejder ved at buffere og neutralisere virkningerne af mavesyre, der kryber op i spiserøret.
Så hvordan er de forskellige? Den aktive ingrediens i Tums er udelukkende calciumcarbonat, mens Rolaids er en kombination af calciumcarbonat og magnesiumhydroxid. Begge er gode muligheder for mild halsbrand og taget efter behov.
Selvom de betragtes som meget sikre, deler de lignende bivirkninger, herunder forstoppelse, mundtørhed, metallisk smag i munden, øget vandladning og mavesmerter. På grund af magnesiumhydroxidet i Rolaids er der også den ekstra potentielle bivirkning af diarré.
Hvad skete der med Mylanta?
I mange år, især i 1990'erne, var Mylanta et populært produkt, der blev brugt til at lindre symptomerne på halsbrand. I 2010 blev den antikurmsyre, der ikke blev købt, frivilligt tilbagekaldt på grund af spor af alkohol, der blev fundet i produktet.
Ifølge producenten Johnson & Johnson blev produktet tilbagekaldt, så det kunne mærkes med bedre nøjagtighed, ikke på grund af nogen risiko for alkoholabsorption eller bivirkninger.
I 2016 blev Mylanta genindført på markedet og anset for sikkert at bruge som et antacida.
Mulige bivirkninger af halsbrandmedicin
Som med al medicin er der altid risiko for nogle bivirkninger. Dette inkluderer selvfølgelig halsbrand og medicin til fordøjelsesbesvær.
Nogle bivirkninger, som folk rapporterer, når de tager antacida og syreblokker (også kendt som protonpumpehæmmere eller PPI'er) medicin mod halsbrand og GERD inkluderer:
- Diarré
- Forstoppelse
- Flatulens (gas)
- Mavesmerter og opkastning
- Hovedpine
- Feber
Før du starter en ny medicin, er det altid vigtigt at konsultere din læge eller gastroenterolog og oplyse om andre lægemidler, du i øjeblikket tager, da der altid er risiko for, at nogle lægemidler har negative interaktioner, når de tages sammen.
Halsbrand under graviditet
Halsbrand under graviditet er især almindeligt, da den øgede produktion af hormonet progesteron kan få ventilen til at adskille maven fra spiserøret til at slappe af.
Det er mere almindeligt i tredje trimester af graviditeten, når den voksende baby og livmoder lægger ekstra tryk på maven og skubber mavesyren opad.
Du kan forhindre halsbrand under graviditeten ved at spise flere mindre måltider i løbet af dagen i stedet for mindre hyppige, større måltider, vente en time - eller deromkring - efter at have spist, før du ligger ned, og undgå triggerfødevarer, der er krydret, højt fedtindhold og fedtet.
De fleste antacida medicin, der ikke er i hånden, er sikre at bruge under graviditet, men det er altid bedst at tale med din sundhedsudbyder og læse etiketten, inden du begynder medicin eller behandling under graviditeten.