6 fødevarer, du ikke bør blande med medicin

Sundhedsuddannelse

Hvis du nogensinde har taget den forkerte medicin på tom mave, ved du vigtigheden af ​​at læse ydersiden af ​​din pilleflaske. Det er ikke ualmindeligt, at apoteket advarer dig om at tage visse lægemidler sammen med mad. Men vidste du det hvad du spiser kan også påvirke din medicin?

6 almindelige fødevare-lægemiddelinteraktioner

Interaktion med mad og stoffer kan gøre din recept mindre effektiv og forårsage farlige bivirkninger. Her er et par almindelige syndere.

1. Grapefrugtjuice

Er du på recept statin, ligesom Lipitor eller Zocor ? Så vil du måske afskedige grapefrugtjuice. Forbindelser fra frugten (kaldetfuranocoumariner)kan faktisk forhindre et enzym i tarmene i at nedbryde medicinen. Dette kan føre til en højere koncentration af lægemidlet i kroppen og potentielt resultere i en toksisk reaktion.

Men selvom du ikke har et statin, kan du være opmærksom på grapefrugt-lægemiddelinteraktioner. Hvad folk ikke er klar over, er at det kan interagere med et stort antal stoffer, ikke kun statiner, siger Morton Tavel, MD, forfatter til Sundhedstips, myter og tricks: En læges råd . Enhver, der tager stort set enhver medicin, bør helt undgå grapefrugtjuice. Dette inkluderer over-the-counter antihistaminer og endda prævention.

RELATEREDE: Hvordan kosttilskud kan interagere med medicin

2. Mejeri

Hvis du er på et antibiotikakurs, skal du ikke vaske dine piller ned med et glas mælk. Mejeri kan fremstille visse antibiotika, herunder ciprofloxacin , levofloxacin og doxycyklin , mindre effektiv.

Hvis du har mælkeprodukter i din mave, bliver disse stoffer meget mindre biotilgængelige, siger Len Horovitz , MD, en internist på Lenox Hill Hospital i New York City.

Personer på monoaminoxidasehæmmere (MAO-hæmmere) bør også skære ned på stærke, aldrede oste såsom parmesan og camembert. Disse oste har høje niveauer af tyramin, en aminosyre, der hjælper med at holde dit blodtryk i skak. Høje niveauer af tyramin er forbundet med migrænehovedpine og blodtryksstigninger.

MAO-hæmmere blokerer det enzym, der er ansvarligt for nedbrydning af tyramin, hvilket kan få det til at opbygge og hæve dit blodtryk, siger Dr. Tavel.

3. Bananer og andre kaliumrige fødevarer

En høj koncentration på kalium gør bananer sunde for de fleste af os. Men du kan ende med for meget kalium, hvis du spiser en masse bananer, mens du tager en angiotensinkonverterende enzym (ACE) -hæmmer, som f.eks. lisinopril eller captopril . Disse medikamenter kan få kroppen til at tilbageholde overskydende kalium, der ellers ville blive skyllet ud af nyrerne.

Kalium er et stort mineral og nødvendigt i vores kostvaner, men under visse omstændigheder kan det føre til problemer, siger Dr. Tavel. En overdreven ophobning af kalium kan føre til betydelige problemer med din hjerterytme.

Mens bananer er den mest kendte mad til kalium, er de langt fra den eneste mad med en overflod af mineralet. Begræns dit indtag af søde kartofler, svampe, kartofler og andre fødevarer med højt kaliumindhold, når du tager ACE-hæmmere. Derudover saltsubstitutter erstatter ofte natrium med kaliumchlorid.

4. Sort lakrids

Sort lakrids er et polariserende slik. Hvis du tilfældigvis elsker det, skal du muligvis skifte til røde Twizzlers, hvis din læge skriver dig en recept på digoxin , Rådgiver Dr. Tavel. Sort lakrids indeholder en forbindelse kaldet glycyrrhizin, som kan forårsage en toksisk virkning fra digoxin .

Og selvom du holder op med at tage medicinen, kan du overveje at opgive sort lakrids for godt. FDA advarer om det kun to ounce sort lakrids en dag i to uger kan give mennesker 40 år eller ældre et uregelmæssigt hjerterytme, der kræver hospitalsindlæggelse.

5. Grønne bladgrøntsager

Grøntsager som broccoli, kål, spinat, grønkål og rosenkål indeholder alle en stor mængde vitamin K. K-vitamin spiller en nøglerolle i at hjælpe blodet til at størkne og forhindrer dermed overdreven blødning. Imidlertid modvirker det faktisk en almindelig blodfortynder, der kaldes Coumadin (også kendt under dets generiske navn, warfarin ).

Hvis du får ordineret warfarin, vil din læge anbefale, at du ikke ændrer dit indtag af fødevarer med højt vitamin K drastisk. Hvis du spiser mere grønne bladgrøntsager, end du normalt gør, kan det mindske virkningen af ​​warfarin og øge risikoen for bivirkninger som hjerte angreb og slagtilfælde.

6. Alkohol

Alkohol kan være skadelig, hvis det tages sammen med mange medikamenter. Blanding af alkohol med medicin kan føre til intensiverede bivirkninger såsom kvalme, opkastning, hovedpine, besvimelse eller tab af koordination. Alkohol har også været kendt for at gøre medicin mindre effektive eller muligvis giftige for menneskekroppen.

At drikke alkohol med medicin mod angst som benzodiazepiner kan forårsage øget døsighed eller svimmelhed. Kombinationen af ​​alkohol og opioide smertestillende midler har en lignende virkning og kan endda føre til en dødelig overdosis. Samlet set er det bedst at undgå alkoholbrug med visse lægemidler.

Disse fødevarer er simpelthen seks ud af hundredvis af potentielle fødevare-lægemiddelinteraktioner. Spørg din apotek om fødevarer, du skal undgå, næste gang du henter din recept.