Sådan forbereder du dig på en allergisk reaktion under flyvning
SundhedsuddannelseDen gode nyhed: Alvorlige allergiangreb er sjældne forekomster på fly.
Forekomsten er ikke særlig høj, siger Sandra Gawchick, DO, meddirektør for divisionen af allergi og klinisk immunologi ved Crozer-Chester Medical Center i Chester, Penn. Folk har reaktioner, men der er ikke så mange.
Men hvad betyder sjældent? Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of the American Medical Association , kun 2% af nødsituationer under flyvning tilskrives allergier. Men hvis du eller dit barn er blandt 32.000 amerikanere, der lider af fødevareallergi , især allergier, der kan føre til anafylaksi, ændrer sjældenheden ikke det faktum, at en allergisk reaktion under flyvning meget vel kan være livstruende (ud over mad kan dette også gælde for allergier over for ting som dyr, kemikalier, og duft). Løsningen, siger Dr. Gawchik, er at tage en 'just-in-case' tilgang og forberede sig på det værste - mens man husker på, at flyet sandsynligvis vil gå uden problemer.
Er du bekymret for at opleve en allergisk reaktion, mens du er ombord på et fly? Her er syv ting at gøre før og under din flyvning for at minimere din risiko (og afbøde problemet, hvis en reaktion skulle opstå).
1. Planlæg at have din allergimedicin med dig.
Dit allergi medicin skal indeholde Benadryl og din EpiPens . Og det betyder ikke i din håndbagage. Det betyder bogstaveligt med dig, så du (eller en sædekammerat) hurtigt kan få fat i det, hvis det er nødvendigt. Og ja, dette er EpiPens, flertal. Den ene er ikke nok, siger Dr. Gawchik, fordi nogle patienter har brug for en anden dosis adrenalin få timer efter den første. Plus, flyselskabet vil ikke nødvendigvis have en EpiPen ombord - på grund af mangel på medicin og det faktum, at masser af medicinske forsyninger ombord bliver kastet ud, 50 kommercielle flyselskaber er i øjeblikket undtaget fra at holde EpiPens ombord gennem 31. januar 2020.
2. Bliv fortrolig med dit flyselskabs allergipolitik, og underret flyselskabet om dine individuelle bekymringer.
De fleste flyselskaber offentliggør deres allergipolitik online, så du nemt kan finde de oplysninger, du har brug for. Dr. Gawchik foreslår at ringe mindst 24 timer i forvejen for at anmode om indkvartering, såsom allergivenlige måltider, pre-boarding (så du kan rense dit opholdsområde) og bufferzone mellem dig og andre passagerer, der har til hensigt at forbruge eller bære allergener. Er du allergisk over for kæledyr? Kontakt også flyselskaberne om dette - de kan fortælle dig, om kæledyr rejser i kabineområdet. Hvis de er, og dette er et problem for dig, skal du bede om at sidde i passende afstand fra dyrene. Chancerne er, at flyselskabet villigt vil rumme dig. For at hjælpe med at kommunikere med flyselskaberne gør det aldrig ondt at medbringe madallergikort og en note fra din læge.
3. Giv flyselskabet besked - igen.
Selvom du kontaktede flyselskabet inden din flyvning, er det vigtigt at tale med flybesætningen direkte om din situation, siger Norman Tomaka, en klinisk konsulentapoteker i Melbourne, Florida, og talsmand for American Pharmacists Association . Dette giver mulighed for en meddelelse om allergien, siger Tomaka. Sig for eksempel, at du er allergisk over for duft, stewardessen kan bede passagerer om at afstå fra at sprøjte parfume for at beskytte dig. At tale direkte til besætningen hjælper dem også med at forberede sig på muligheden for, at de bliver nødt til at hjælpe med at hente eller administrere medicin, finde en læge eller lette en nødlanding.
4. Pak din egen mad, og tag dine egne puder og tæpper med.
Mens mange flyselskaber gør tilbyde allergivenlige måltider, og nogle (som f.eks Delta , Sydvest og Forenet ) lade være med server jordnødder, siger Tomaka, at det altid er at foretrække at bære din egen mad, bare i tilfælde af. Vær også opmærksom på, at allergenpartikler kan hænge ud på enhver overflade - herunder de fælles puder og tæpper, der holdes om bord, og som sandsynligvis ikke er blevet vasket for nylig (i 2007 Wall Street Journal rapporteret at tæpper gik mindst fem dage mellem vasken).
5. Når du er ombord, skal du rengøre dit opholdsområde grundigt med desinfektionsmiddel.
Dette inkluderer dit sæde, bakkebordet, armlænene og dybest set alt andet, du måtte komme i kontakt med, da det er helt muligt, at den tidligere passager efterlod spor af et allergen bagved. Dr. Gawchik understreger, at håndrensere og babyservietter ikke er tilstrækkelige - hvis du virkelig ønsker at befri området for allergenpartikler, skal det være desinficerende klude (eller sæbe og vand, som desværre ikke rigtig er praktisk i denne situation).
6. Forsøg at undgå kontakt mellem mund og mund.
Selv hvis du har grundigt rengjort og inspiceret dit opholdsområde, skal du prøve at undgå afslappet hånd-til-mund-kontakt, indtil du afmonterer og vasker dine hænder, siger Dr. Gawchik. Du ved aldrig, hvad der kan hænge ud på noget, du rører ved.
7. Bliv rolig.
Endelig, vær sikker på at blot at være i nærværelse af et allergen ikke automatisk sætter dig i fare, siger Dr. Gawchik. Det meste af tiden er det nødvendigt med indtagelse for at udløse en systemisk allergisk reaktion, siger hun. Så medmindre du er den sjældne outlier, er barnet, der spiser en jordnøddesmør sandwich et par rækker over ikke en trussel. Beviser viser, at eksponering ved indånding højst usandsynligt vil udløse en allergisk reaktion , siger hun og tilføjer, at fisk og skaldyr (mens de koges) er den eneste undtagelse fra denne regel.