Bruger du den bedste sæsonbetingede allergimedicin?

Sundhedsuddannelse

Forår kan være en strålende sæson for dem, der nyder varmere vejr og mere solskin, men det er en blandet taske for mennesker med sæsonbetinget allergi. Det er ikke kun i dit hoved (eller bihuler) —allergisæsonen er længere og mere ubarmhjertig end nogensinde. Tak til global opvarmning stiger antallet af pollen næsten lige så hurtigt som temperaturen.

Hvis der er feber (aka allergisk rhinitis) gør dig elendig, du vil straks nå ud til en receptfri medicin, men inden du gør det, skal du tjekke vores guide til den bedste sæsonbestemte allergimedicin.

RELATEREDE: Allergi versus coronavirus symptomer: Hvilken har jeg?

Sæsonbetingede allergier: Årsager, symptomer, behandling

På det mest basale niveau opstår allergier, når din krop angriber et fremmed stof - der kan variere fra mad til kæledyrsskæl og støv til pollen.

Længden, sværhedsgraden og cyklussen af ​​dine allergier afhænger af, hvor du bor, og hvad du især er allergisk over for. For eksempel er allergifremkaldte nord-texanere vant til at håndtere en ond ragweed-sæson om efteråret, men da temperaturen stiger, er denne sæson blevet næsten året rundt, ifølge en lokal læge. Hvis træer får dig til at nyse , din allergisæson kan begynde i februar, hvis du er sydpå; du vil sidde smuk indtil maj eller juni, hvis du bor i det nordlige USA. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology tilbyder et interaktivt kort fra National Allergy Bureau, der tilbyder information om lokale allergeniveauer.

Selvdiagnosticering er dog ikke, hvad lægen beordrede. En australsk undersøgelse observerede næsten 300 mennesker, der troede, at de havde høfeber baseret på deres symptomer. Forskere var overraskede over at finde ud af, at kun 17% af gruppen valgte den rigtige OTC-medicin til behandling af deres symptomer, og størstedelen af ​​dem havde faktisk en anden tilstand i stedet for høfeber. De fleste valgte deres medicin uden at konsultere en farmaceut, mens de oplever moderate til svære symptomer. At bruge mere på lægemidler, der muligvis ikke behandler tilstanden, kan resultere i flere ubesvarede dage på arbejdspladsen samt generelt ubehag. 60% af befolkningen i undersøgelsen sagde, at deres symptomer havde indflydelse på mindst et aspekt af deres liv.

Før du tager fat på dine symptomer alene, er det bedst at se en allergiker til testning der kan afværge mere alvorlige allergier, der kan forårsage dødelige komplikationer (såsom anafylaksi) eller tilstande, der kan eksistere sammen med allergier, såsom astma. Det kan også være svært at skelne mellem sæsonbestemte allergier, en forkølelse i haven eller influenza . Så er der spørgsmålet om, hvorvidt du oplever en bihulepine eller en fuldblæst migræne . Dette er alle gode grunde til at konsultere din allergolog, læge, apotek eller endda telehealth-professionel - især da der er et væld af antiallergibehandlinger på markedet.

Hvilken allergimedicin fungerer bedst?

Så hvilken allergimedicin er bedst? Det er et godt spørgsmål, og det afhænger af, hvilken type allergier du har, og hvad dit system tåler. Du har masser af muligheder, så lad os opdele dem efter type.

Antihistaminer

Orale antihistaminer er en klassisk måde at bekæmpe dine symptomer på, men de kan forårsage døsighed. En allergisk reaktion får immunsystemet til at frigive histaminer for at bekæmpe det fremmede legeme og udløse betændelse, der præsenterer som allergisymptomer; antihistaminer kan reducere eller blokere histaminer, før de kan modregne immunsystemets reaktion.

Benadryl (diphenhydramin) er en af ​​de originale antihistaminer derude, og selvom det stadig er meget effektivt, kan de beroligende bivirkninger gøre det til et urimeligt valg til dagtimerne. Der er nogle ikke-døsige antihistaminindstillinger på markedet, ligesom Claritin (loratadin), Zyrtec Allergi (cetirizin), Xyzal (levocetirizin-dihydrochlorid) og Allegra (fexofenadin) for at bekæmpe symptomer. Disse ikke-døsige muligheder kaldes anden- og tredjegenerations antihistaminer. Nogle antihistaminer er tilgængelige som næsespray , såsom Astepro (azelastin) , men de fleste sprayer er steroider. Almindelige bivirkninger inkluderer hovedpine, kvalme, angst, mundtørhed og træthed. Disse antihistaminer er sikre at bruge dagligt.

Der er også antihistaminer, der pakker et pseudoephedrin-slag for at afværge sinusbelastning, ligesom Claritin-D , Allegra-D og Zyrtec-D . Dog kan pseudoephedrin øge blodtrykket og forårsage hjerte-kar-problemer for ikke at nævne at udløse angst, svimmelhed og generelt føle sig hurtig. De er også farlige for kombinere med alkohol .

Dekongestanter

Dekongestanter tackler betændelse og hævelse i de ømme væv, der er påvirket af allergier, hvilket forårsager næsestop, kløende eller vandige øjne eller et overbelastet bryst. En af de mest populære decongestanter er Sudafed , men dets vigtigste aktive ingrediens er pseudoephedrin, som mange brugere ikke tåler. Robitussin hoste + overbelastning af brystet er et alternativ dekongestant middel for mennesker, der har forhøjet blodtryk eller på anden måde ikke tåler pseudoephedrin. Mucinex (guaifenesin) er et populært valg at løsne slim i brystet og gøre hosten mere produktiv.

Afrin og Neo-Synephrine nasal allergi spray er effektive, men generelt ikke foretrukne af sundhedsudbydere; kontinuerlig brug kan forårsage det, der kaldes rebound overbelastning . Hvis du diskuterer mellem Afrin og Flonase (fluticasonpropionat), et kortikosteroid, det her vil hjælpe dig med at afveje fordele og ulemper. Dekongestanter kan være nyttige til tilstoppelse og slimopbygning og bruges ofte sammen med antihistaminer. Imidlertid gør de førnævnte bivirkninger disse til en vanskelig mulighed. De er også ikke anbefalet til gravide mennesker i første trimester.

Øjendråber

Hvis tørre, kløende øjne er dit vigtigste allergisymptom, kan øjendråber være den bedste løsning. Der er to sorter tilgængelige: antihistamin og decongestant øjendråber. Nogle populære inkluderer: Højder , Klare øjne , Opdater Optiv , Lastacaft , Akulær og Elestat. Tal med din apotek eller sundhedsudbyder om, hvilken der kan være den rigtige for dig.

Nasale steroider

Hvis du har sæsonbetingede allergier eller året rundt, kan kortikosteroid spray være svaret. Flonase, Nasacort Allergy 24 timer (triamcinolon), Nasonex (mometason) og Rhinocort (budesonid) er nogle af de mere populære sprayer, og selvom de menes at være mere effektive end antihistaminer eller decongestanter, fungerer de ikke så hurtigt, og du skal tage dem regelmæssigt. De kommer også med en række mulige bivirkninger, såsom osteoporose, forhøjet blodtryk, problemer med hukommelse og humør og vægtøgning. Langvarige brugere kan få endnu mere alvorlige bivirkninger, såsom nedsat immunitet, hjertesygdomme og udtynding af huden. Stadig antages nasale steroider generelt at være mere effektive end andre muligheder for igangværende allergier.

Allergi skud

Subkutan allergenimmunterapi, ellers kendt som allergi skud , tager dedikation, men det kan virkelig betale sig i sidste ende. Mennesker med sæsonbetinget allergi kan have lige så stor fordel som dem, der er allergiske over for mad, skæl til kæledyr eller insektstik. Allergisten injicerer en lille mængde af det pågældende allergen under huden en gang om ugen i de første syv måneder. Derefter aftager behandlingerne en gang hver anden uge og til sidst en gang hver fjerde uge, hvor som helst fra tre til fem år eller længere. Sublingual immunterapi (SLIT) er en nålefri måde at udvikle immunitet over for allergener, men den nyere teknologi kan kun behandle et allergen ad gangen, mens SCIT kan behandle flere.

Hvis du ikke har forsikring, eller hvis du er underforsikret, kan allergisk skud være uoverkommeligt dyrt, og de kræver en reel forpligtelse til at fortsætte behandlingen i flere år. Men ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology er disse skud den eneste behandling, der ændrer immunforsvaret.

Sådan slipper du hurtigt af sæsonbetinget allergi

Selv med den passende recept kan nogle personer muligvis ikke finde fuldstændig lindring fra deres sæsonbetingede allergisymptomer. Heldigvis er der flere tip at huske på for at hjælpe med at kompensere for din løbende næse og kløende øjne:

• Bliv indendørs på blæsende dage, hvor pollen er mere tilbøjelig til at blive luftbåret.
• Bær en maske, når du laver havearbejde eller når som helst du er udenfor og udsættes for udløsere.
• Se din lokale vejrudsigt for at finde ud af, når antallet af pollen er lavt, og leg dine udendørs aktiviteter i disse dage.
• Invester i luftrensere til værelserne i dit hjem, ideelt med HEPA-filtre; der er også støvsugere med HEPA-filtre indbygget lige ind.
• Undersøge alternative terapier til behandling af dine allergier med vejledning fra din praktiserende læge. Nogle mennesker har fundet allergiaflastning ved hjælp af nasal kunstvanding, få akupunktur eller spise honning (hvis de selvfølgelig ikke er allergiske).

Aflastning er mulig fra sæsonbestemte allergier med den korrekte diagnose, medicin og ved planlægning af udendørs aktiviteter på forhånd.

Hvordan man sparer på allergimedicin

Når du har været udsat for sæsonbetinget allergi dag ud og dag uden lindring i syne, vil du mere end sandsynligt betale nogen pris for medicin, der fungerer. Alligevel er omkostningerne ved almindelige antihistaminer ofte ret høje, og endda den populære løsning Claritin viser næsten $ 1 pr. Dag.

Her kan besøge din familielæge være til gavn på flere måder end én - ikke kun vil en aftale sandsynligvis diagnosticere årsagen til dine symptomer og give et klart behandlingsforløb, men en recept på steroider eller antihistaminer kan være billigere i det lange løb. Brug af forsikring til at dække udgifterne til din medicin kan resultere i et billigere og mere effektivt resultat.

Priserne på apoteker kan dog variere dramatisk selv inden for den samme by, så det anbefales altid at bruge dem SingleCare for at sikre, at du betaler den lavest mulige pris!